Как быстро вылечить раннюю эякуляцию в домашних условиях
Какие есть лучшие способы для лечения преждевременной эякуляции в домашних условиях?

Какие есть лучшие способы для лечения преждевременной эякуляции в домашних условиях?

Пост был изменен: 15.02.2019

Понятие «преждевременное семяизвержение» означает сексуальную дисфункцию, при которой мужчина не способен задержать наступление оргазма непосредственно после введения пениса во влагалище. Это лишает партнёров возможности получать удовольствие от секса. Как самому вылечить раннее семяизвержение – сегодня мы рассмотрим эту тему.

Причины преждевременного семяизвержения

Секундомер

  • воспаление предстательной железы;
  • короткая уздечка крайней плоти пениса;
  • вредные привычки;
  • неправильное питание;
  • психологические факторы (беспокойство, депрессия, тревога, стресс, чувство вины);
  • отсутствие доверия между партнёрами;
  • неудачный первый сексуальный опыт;
  • высокая чувствительность головки полового органа;
  • нарушение деятельности эндокринной системы;
  • чрезмерный уровень сексуального возбуждения.

Преждевременное семяизвержение – лечение в домашних условиях

Мужчина режет овощиСамое простое, что может сделать мужчина, это отказаться от вредных для потенции продуктов – алкоголя, соевой пищи, жирного и жареного мяса, копчёной колбасы. Ещё можно уделять сну не меньше 7 с половиной часов в сутки. Это время китайские учёные во время исследования 2016 года признали лучшим для того, чтобы мочеполовая система отдохнула. Если преждевременная эякуляция вызвана высокой чувствительностью головки пениса, то использование презерватива поможет продлить время секса.

Упражнения Кегеля

Упражнения КегеляЭта методика является лучшим способом лечения преждевременной эякуляции в домашних условиях. Упражнения получили своё название по имени гинеколога Арнольда Кегеля, который их и разработал в середине XX века. Первоначально они предназначались для женщин. Но на практике оказалось, что упражнения помогают и мужчине.

Упражнения Кегеля способствуют тренировке интимной мускулатуры, в результате чего укрепляются стенки влагалища у женщин и мышцы тазового дна у мужчин. Путём клинических исследований было доказано, что упражнения Кегеля помогают вылечить преждевременную эякуляцию.

Это стало возможным благодаря тому, что такая физическая нагрузка тренирует тазовые мышцы, которые дают мужчине возможность контролировать процесс наступления оргазма. То есть натренированные с помощью упражнений Кегеля мышцы – залог того, что мужчина будет долго заниматься сексом.

Во время эксперимента выяснились такие преимущества упражнений Кегеля:

  • их регулярное выполнение способствует укреплению эрекции;
  • данная методика даёт возможность предотвратить развитие импотенции и преждевременной эякуляции;
  • улучшается качество ощущений во время полового акта и оргазма;
  • упражнения Кегеля можно выполнять незаметно для окружающих людей.

В первую очередь мужчине необходимо найти ЛК-мышцу – лобково-копчиковую мышцу. Во время мочеиспускания требуется остановить струю и запомнить мышцу, которую пришлось для этого напрячь. Упражнения Кегеля рекомендуется выполнять в спокойной обстановке.

Комплекс 1

  • На 1 секунду напрягайте и за столько же времени расслабляйте ЛК-мышцу. Повторите упражнение 3 раза;
  • напрягайте на 5 секунд, а затем за такой же промежуток времени расслабляйте мышцу. Упражнение повторяется 10 раз;
  • напрягите мышцу на 30 секунд, после чего – расслабьте её и отдохните полминуты. Упражнение повторяется 3 раза.

Комплекс 2

  • На протяжение 5 секунд напрягайте и расслабляйте мышцу. Упражнение делается 10 раз;
  • быстро напрягите и тут же расслабьте мышцу 10 раз. Отдохните 10 секунд, после чего сделайте упражнение ещё 3 раза;
  • напрягите мышцу, после чего расслабьте её. Особенность упражнения заключается в том, что напрягать мышцу нужно поочерёдно: один раз за 1 секунду, следующий раз – за 5 секунд. Сделайте упражнение 10 раз;
  • постарайтесь напрячь мышцы на длительное время, примерно на 2 минуты. Затем расслабьте их на 30 секунд. Упражнение выполняется 4 раза.

Комплекс 3

  • Быстро и часто сокращайте и расслабляйте мышцу на протяжение 1 минуты. Затем отдохните 30 секунд. Упражнение выполняется 5 раз;
  • на 20 секунд напрягите мышцу, затем – расслабьте её на полминуты. Упражнение необходимо выполнить 5 раз.

Комплекс 4

  • Каждый день необходимо на протяжение 20-25 минут напрягать мышцу на 2 минуты, после чего – расслаблять на полминуты. Это упражнение поможет за 3-4 дня вылечить раннее семяизвержение и продлить половой акт.

Упражнения Кегеля врачи рекомендуют выполнять каждый день на протяжение примерно 4-5 недель.

Техника «Старт-стоп»

Парень с девушкойОна относится к одному из самых простых способов для лечения преждевременного семяизвержения в домашних условиях. Она заключается в следующем:

  1. ощущая приближение оргазма, мужчина должен извлечь половой член из влагалища женщины;
  2. после этого подождите примерно 1 минуту, чтобы сексуальное возбуждение ослабло;
  3. введите пенис обратно в вагину;
  4. урологи советуют обращаться к технике «Старт-стоп» не больше 5 раз во время секса;
  5. после этого мужчина может эякулировать;
  6. использовать подобную технику желательно регулярно, если у мужчины наблюдается раннее семяизвержение – она поможет как можно быстрее восстановить контроль за процессом эякуляции.

Несмотря на свою простоту и эффективность некоторые партнёры выражают недовольство тем, что такое занятие не даёт в полной мере ощутить наслаждение от полового сношения.

Техника «Сжимание»

Парень с девушкойМетод является дальнейшим продолжением «Старт-стопа». Когда мужчина чувствует, что у него скоро наступит оргазм, ему нужно быстро достать пенис из вагины и сжать его пальцами у основания на 40-50 секунд. Сжать половой член может как мужчина, так и женщина.

В итоге у мужчины ослабнет возбуждение и момент наступления эякуляции затянется. Однако «Сжимание» имеет один побочный эффект – может ослабнуть эрекция. Во время полового акта обращаться к подобной технике врачи советуют 4-5 раз.

Метод «Сжимание» рекомендуется использовать на протяжение 2-3 месяцев каждый раз в период интимной близости. Он поможет мужчине лучше привыкнуть к новым ощущениям. Его сложность состоит в том, что человеку необходимо научиться чувствовать момент, когда именно следует извлечь пенис, чтобы не произошла эякуляция.

«Старт-стоп»+«Сжимание»

Это комбинированный способ, который славится наибольшей эффективностью для продления времени секса. Его главным отличием является то, что мужчине необходимо:

  • во время извлечения пениса подумать о таких событиях или людях, которые точно отвлекут его от секса. Это поможет ослабить возбуждение;
  • сделать глубокий вдох. С его помощью можно задержать наступление семяизвержения.

Народные способы лечения раннего семяиспускания

Настойка тысячелистника

Настойка тысячелистникаГотовится она так:

  1. 1 ст. ложку травы нужно залить холодной водой (1 стакан);
  2. прокипятите настойку 10 минут на слабом огне;
  3. дайте ей настояться 10 минут, после чего – процедите;
  4. настойка пьётся 3 раза в день по 0,5 стакана перед приёмом пищи;
  5. курс приёма – 2 недели.

Настойка пустырника

Настойка пустырникаГотовится так:

  1. залейте 2 ст. ложки травы 1 стаканом кипятка;
  2. в течение 2 часов настаивайте её в закрытой посуде;
  3. процедите и употребляйте по 2 ст. ложки 3 раза в день;
  4. курс приёма – 10 дней.

Настойка ятрышника

Настойка ятрышникаДля неё потребуются:

  • мёд, гранатовый сок, измельчённый порошок из корней ятрышника, сок сливы – по 1 ст. ложке;
  • виноградное сухое вино – 50 мл;
  • стакан кипятка;
  • мумиё – 0,2 гр.

Настойка делается так:

  1. добавьте в стакан к кипятку порошок из корней и хорошо перемешайте его;
  2. нагрейте вино (оно должно быть горячим) и добавьте в него соки, мумиё и мёд;
  3. ингредиенты необходимо перемешать до тех пор, пока они не станут однородной массой;
  4. настойка принимается по 0,5 стакана 2 раза в день.

Эти способы являются наиболее эффективными для того, чтобы вылечить раннее семяиспускание в домашних условиях. Однако таблетки Дапоксетин, купить которые Вы можете на сайте нашего интернет-магазина, помогут продлить время секса уже после первого употребления.

Препарат Дапоксетин обладает следующими преимуществами:

  • лекарство не просто даёт возможность продлить время полового сношения в 4 раза – оно лечит преждевременное семяизвержение;
  • Дапоксетин можно употреблять одновременно с препаратами для усиления эрекции – Виагрой, Левитрой и Сиалисом;
  • с помощью препарата мужчина может значительно улучшить качество сексуальных ощущений;
  • использование Дапоксетина улучшает эмоциональное состояние мужчины;
  • оказывает общеукрепляющий эффект на всю мочеполовую систему.

В чём заключаются преимущества покупки Дапоксетина именно на нашем сайте?

  • Наш фармацевт-консультант ответит на все интересующие клиентов вопросы;
  • есть несколько вариантов оформления заказа — через оператора, самостоятельно, путём заказа обратного звонка, заказ по телефону, быстрый заказ;
  • к услугам клиентов несколько способов оплаты – наличными, картой банка, WebMoney;
  • мы предоставляем клиентам скидки в размере 5%, 10%, 15%;
  • мы доставляем товар в любую точку страны;
  • мы гарантируем конфиденциальность контактных данных клиента, никто из посторонних лиц не узнает о том, какой именно товар находится в пакете;
  • доставка по Москве и Санкт-Петербургу происходит курьером в день оформления заказа (если он оформлен до 17 часов);
  • в течение 1 месяца клиент может вернуть товар.

 

Источники:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26350472

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8699493

https://vulgargirl.ru/blog/vilechit-rannee-semiaispuskanie-doma.html

No comments yet.

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

: 65.8MB | MySQL:151 | 1,964sec